朝イチで

主人に八つ当たりしてしまって。

それでも、10分ぐらいで治まって

ごめんなさいの連発。

少し早いけど

病院に行こうかと言われて

外出の準備。

今日は 人が多くて

大変でした。

予約であって 予約にあらず。

かなり待って 先生とご対面。

下痢が続いてることを言うと

薬の増量の提案があったけど

私が拒否。

不安の薬も 飲みたくないから

のまないようにしているけど

朝から 主人に八つ当たりをしてしまって。

そういう気持ちの上下は、ありますよ。

初診から見たら かなりよくなってますよ。

薬に頼らない考え方は、素晴らしいです。

先生に言われると ほっとします。

私は、わからないから。

次の診察は、3週間後でいいですか？

ええ？。そんな間が空くんですか？

毎週 先生に会うのが 目標なので

それは、ちょっと。

じゃあ、2週間後にしましょう。

今の症状なら、大丈夫ですよ。

診察の間にも、先生の手元には

診察のファイルが、積まれていく。

症状によって 次の診察日を決めているので

患者さん都合では 決められないんです。

もう食いさがれない。

私は、2週間後の診察を受けいれた。

【納得は、全然してない】

悲しくて ショックで 落ち込んで。

頭痛がするので  横になりますね。

2023.05.25.

える・どらど

おはようございます。

昨日は、ひとりでいることが難しくて
いろんな相談窓口を渡り歩いてしまいました。

一昨日だったか、初めて相談した
NPO法人のチャットに、昨日も行ったのですが
「ここも、つながらないことが多いから
先日、紹介したサイトにも、行ってみてください」と
やんわりとしたお断りっぽい言葉に、ショックで。

紹介されたサイトに、地元の相談窓口があったから
そこに電話をしてみたけど、なかなかつながらない。

別の紹介先の政府からの補助金で運営されている団体も
電話がかかって、コールされてるけど、回線が混みあってると
アナウンスが流れて、切断されてしまう。

公的機関の精神検診センターの電話もつながらない。

その後、地元の相談窓口に、電話が繋がって
こんなアドバイスをいただきました。

薬は、飲み続けたほうがいいこと。
吐き気に対して、慣れるのではなくて、戦うこと。
今まで、嫌な事や理不尽な事に、我慢してきて
そうなったのだから、慣れてはダメ。

また電話してもいいですか？
もちろんです。
ここも混んでるし、電話がつながるか、わからないけど
電話してきていいですよ。
ただ、相談員がいっぱいいるので
また私が出られるかは、わかりません。
いろんな人がいますから。

本当に嬉しかった。

その後、他の団体の所の電話が繋がって
お話をきいてもらいました。

相手の方は、女性の方で、東北なまりがあるのかと思ったら
いろんな地域に、住んでいたことがあるそうで
他の地域のなまりがあると言われたことがあるとか。

こういう話は、赤の他人のほうがいいんだと思う。
友達とかだとさ。気をつかうでしょ。
他人なら、そういう気遣いっていらないし。

ここも混んでるって、よく言われるけど
それだけ、悩んでる人が多いということなので
1日1回しか、お話はできないけれど
何回でも、電話をかけてきていいからね。
生きてほしいから。

またこうやって、お耳にかかれるといいんですが。

そうだね。お話してて、楽しかった。

そうですか。よかった。私も楽しかったです。
もう時間ですよね。残念だけど。

そうだね。また電話してきてね。

はい。ありがとうございました。

昨日は、ラッキーだったと思います。
日中にひとりでいることが、難しく
お話したいという欲求があると
我慢できずに、家族にLINEを送ってしまったりして。

今日は、地元の耳鼻科咽喉科に行く予定なのですが
ここの先生に、嫌われている気がしています。

もしかしたら、私のこと、嫌いですか？って
聞いてしまうかもしれません。

我慢がきかなくなっているので
地雷をふむかもしれませんね。
怖いよ～。

皆様にとって、よい1日でありますように。

2023.05.24.
える・どらど

今日は、天気のせいか、頭痛がしています。

どうしても、雀魂の3人麻雀で、雀士になりたくて。
大きい手ばかり作っていたので
頭が、熱をもってしまったかも。

少しおとなしくしようと思います。

調子がよければ、また記事を書きにくるかもしれません。
Twitterもやってますが
今の状態の私には
合っていないようです。
今まで、べったりだったのになぁ。

不安症になってから
びっくりすることばかりです。

皆様にとって、よい一日で、ありますように。

2023.05.23.
える・どらど