不安症と診断されました 

トリガーは、歯医者でした。自分が楽しんでいたことが、まったく楽しくない。 食事も水でさえ、怖くて、取れない。 息苦しいし、血圧も爆上がり。不安症の闘病記です。

3回目の診察

2023.5.18. 3回目の診察の日。


背後霊氏と、いろいろ話をして
先生に伝えなきゃいけないことを確認。


先生の印象は、初診に近い感じで
柔らかかった。


あれ?


薬が効いていると思うのは
手がふるえなくなったこと。
感情の高ぶりがあっても
前のように、ブルブルとふるえなくなったし
泣いてしまったりもなくなった。


ただ、ずっと気持ち悪い。
だから、水でも、食べ物でも
吐いてしまいそうで、怖い。


でも、先生は、処方している薬は
一番少ない量だから、反応は、マイルドなはずですよという。


じゃあ、私が、薬を飲みなれていないせいですかね?


薬を替えるのも、ひとつの手ではあるけれど。


効いていないわけではないと思うので
あとどれくらい、このお薬は、飲まないといけないですか?


最低でも、あと2週間。まぁ、長いと数か月になるかな。


じゃあ、慣れないといけないんですね?


それは、必要になると思います。


でも、体重も落ちてしまって、睡眠も長い時間はとれてなくて
水分もなかなか取れてなくて、不安なんです。
(体重は、もうすぐ10キロ減です。元々重いので、減ってはほしいですが
よくない減り方だと思っているので、先生に言ってみました。)


お薬の量は、一番少ない量なので、副作用は、マイルドです。
まだ2週間ですからね。お薬の効きがいいんだと思いますよ。


私は、先生に聞いてみたくて


あの。
先生の目からみて、私は、良くなっていますか?。ときいてしまいました。



先生は、まっすぐ、私の目をみて
良くなってますよ。最初から比べたら、すごく良くなってます。


あ。そうなんですね。
こんな状態だけど、良くなってるんですね。
そっか。良くなってるのか。。。



私は、先日、電話してしまったことを謝罪し
次回予約の確認をして、診察は終わりました。


少しずつ、いろんな物を食べたり、飲んだりして
自分の身体に合うものを探したいと思います。


あとは、ひとりでいても、寂しくなくならないように
手立てを考えたいです。



ナイス ありがとうございます。



2023.5.19.
える・どらど

OS-1 と 財布の行方

この飲み物は、不思議だ。


身体に足りないものがあると、甘く感じて
健康体だと、しょっぱく感じる。


朝から、気持ちが悪くて、何も食べられていない私は
本当に焦っていたんだと思う。


家にいたい。ここにいたい。
家族のみんなと、一緒にいたい。
私の願いは、ただそれだけ。


それすらも、叶わなくなりそうで。


仕事が終わって、帰宅したアイルーに
薬局に行ってもらって
OS-1を買ってきてもらった。


少しだけ、口に含むと、しょっぱかった。


なんだ。お水、足りてるじゃん。
アイルーが、少し笑う。


うんうん。大丈夫だった。
ごめんね。ありがとう。よかった。


謝るのは、ホントにやめて。
なってしまったものは、仕方ないんだから。


いろいろわがままいってさ。
嫌われたくないんよ。
嫌われることはない?のかもしれないけど。


しれないじゃないから。


そうか。うん。ありがとね。



みんなを焦らせていると思う、事件がひとつ。


アイルーのお財布が見当たらないという。


カバンも、自分の部屋も、見たけれど
ないという。


玄関先で、カバンに入れてた気がするから
もう一度、探してごらんよ。


どこかに、置いてしまったんだろうけど
どこにおいたのか、記憶がないという。


たぶん、カバンの中だと思うよ。
落ち着いて探してみて。


アイルーの自室から、「あったー」の声。
カバンの中にあったと。


良かった良かった。
帰宅早々に、お話しちゃったからね。


謝ると怒られるけど、ごめんね。
そして、ありがと。



ひとつずつ、出来たことを積み重ねていくしかないんだろうな。


ナイス ありがとうございます。



2023.05.15.
える・どらど

助けてくれないの???

水分が十分に取れなくて 食事も取れなくて

毎日困っています。


氷もゼリーも嫌気が来ていて

さて、困った。


薬局の薬剤師さんに連絡したら

経口補水液をすすめられたのと同時に

病院へ連絡をとのことで。


代表電話で つないでもらったけど

担当医は、冷たかった。


報告されても困るって、言われて  

今  こんな感じだから どうしたらいい?と

聴いてるだけなのだが。


25日の診察を18日に変更してもらった。


具合が悪いのであれば

入院も含めて 考えないといけないとのこと。


背後霊氏に連絡して

18日 お休みにしてもらったから

大丈夫だよ。とLINEが。


ワガママ言ってごめんね。


ブログで、お味噌汁を薄めたら

飲んでくれたという記事を見つけたら

夜  やってみよう。。


家にあった グリーンDAKARAを

氷や水で薄めたら  何とか飲めた。 


眠気が来てるので

寝ますね。


おやすみなさい。