不安症と診断されました 

トリガーは、歯医者でした。自分が楽しんでいたことが、まったく楽しくない。 食事も水でさえ、怖くて、取れない。 息苦しいし、血圧も爆上がり。不安症の闘病記です。

頭痛 と 麻雀

今日は、天気のせいか、頭痛がしています。


どうしても、雀魂の3人麻雀で、雀士になりたくて。
大きい手ばかり作っていたので
頭が、熱をもってしまったかも。


少しおとなしくしようと思います。


調子がよければ、また記事を書きにくるかもしれません。
Twitterもやってますが
今の状態の私には
合っていないようです。
今まで、べったりだったのになぁ。


不安症になってから
びっくりすることばかりです。


皆様にとって、よい一日で、ありますように。



2023.05.23.
える・どらど