不安症と診断されました 

トリガーは、歯医者でした。自分が楽しんでいたことが、まったく楽しくない。 食事も水でさえ、怖くて、取れない。 息苦しいし、血圧も爆上がり。不安症の闘病記です。

あなたのいばしょ

厚生労働省が運営してるのかな?

相談窓口らしいので

何回かトライしてみたんですが。


相談件数が多いから

返事に時間がかかります。

相談を受け付けできないかもしれません。


こんなのばかりで。


不安症の人の相談は

聞いてすらもらえないのか。


私の居場所は、どこ?


あとで検索してみたら

1週間以上 返事が来なかったとか


なんか、ガッカリでした。



2023.05.22

える・どらど

早朝 雀魂 3人東

今日は、早朝に目が覚めてしまい
家の中をウロつくわけにもいかず
静々と、リビングに移動して
雀魂を起動♪


なんとか、トップで終わりました。
満足して、1ゲームで終了の勝ち逃げです。


連続でゲームが出来ても3ゲームが限界なので
またお昼頃、やるかもしれません。


3人のほうは、まだ初心者なので
もし、顔合わせをする時があれば
宜しくお願いします。



2023.5.22.
える・どらど

前に進みません・・・。

ブログには、詳しいつもりでしたが
やはり、離れている時期があるので
良くわからないことが多いです。


長時間、パソコンを触るのが難しいので
なかなか前に進まず
ストレス解消のはずが、イライラを生んでしまったりで
いやはや。こまったものです。


ゆっくりゆっくり、やっていきます。


毎回、ナイスありがとうございます。


ひとりじゃないんだな。
誰かが、読んでくれてるんだな。
そう思えて、励みになります。


本当に、ありがとうございます。
嬉しいです。



2023.05.22.
える・どらど