私は、薬というものが苦手。

具合が悪くなって、飲んだら、良くなるのは、わかってる。
この薬は、毎日、飲んでくださいと、言われれば、それは飲める。
だけど、頓服薬と言われると、途端に、我慢してしまう。

昨日のブログにもあるように、ここ2.3日は、睡眠不足で
眠れない時の頓服薬が出ていて、使うかどうか、悩んでいた。

薬局の薬剤師さんに、聞いてみようと、電話をしてみた。

私に出された頓服薬は、睡眠薬ではなくて、睡眠導入剤。
自然に、眠くなるようになる薬。
効き目は、3～4時間ぐらい。
処方されているのは、一番少ない量。
日付が替わってしまっても、眠れない時は
粘らないで、薬を飲んで、寝たほうがいい。

初めて使うから、自分以外の人間がいる時に
飲んだ方がいい。

効き目がどうだったか、自分以外にも
わかっている人がいたほうがいいし
それを担当医にも、報告もできるので
そうしてみてください。

相談してみてよかった。
いつでも、電話して下さいって、言ってもらって
かなりホッとした。

ここの薬局の薬剤師さんには
何回も、相談にのってもらっているので
本当に感謝している。

薬剤師さんは、偉大なり。
いつも、ありがとうございます。

昨日の夜、11時頃に、その薬を飲んで
お布団で、ゴロゴロしているうちに
寝ていたらしい。

目が覚めたのが、3回ぐらいあったけど
眠かったから、眼を閉じたら、また眠れた。

お布団から出たのが、6時10分。
だいぶ、お布団の中に、いることが出来ました。

今日も、午後までは、雨のようですが
セロトニン補充食を食べて
おだやかに、過ごしたいと思います。

今日も、来てくださって、ありがとうございます。

よい1日になりますように。

2023.06.03.
える・どらど