不安症と診断されました 

トリガーは、歯医者でした。自分が楽しんでいたことが、まったく楽しくない。 食事も水でさえ、怖くて、取れない。 息苦しいし、血圧も爆上がり。不安症の闘病記です。

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  • 頭では わかっているけど。

    経過がいいから 2週間後の診察になった。 入院しないって 決めたんでしょ?。 頑張ってる。大丈夫。 先生も、そう言ってたでしょ?。 最初から見たら 本当に良くなったよ。 うん。そうなんだろうけど。 2週間は、長いよ。やっぱり。 なかなか眠れなかったのに 1~2時間のこま切れ睡眠で 身体が疲れていま... 続きをみる

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